Parece increíble que estemos hablando en este artículo de personas “altamente” sensibles, pero mis queridos lectores los/as hay y conviven con nosotros!
Acá el problema los padecen realmente ellos, vamos a descubrir esta personalidad que muchas veces perjudica como toda estructura psíquica o patología. Estamos ante personas que tienen un mayor nivel de percepción como así también tienen sobre elevada la estimulación neuro sonrían y cognitiva. Pero no a TODOS los estímulos y percepción, también hay un recorte neuronal, ya que sino sería imposible transcurrir su día a día.
Uno de los mayores problemas es que deben aprender a auto gestionar todas estas sensopercepciones, ya que son propensos o mejor dicho más predispuestas a padecer ansiedad, depresión o también algunos sujetos padecen del trastorno límite de la personalidad
Principalmente son muy sensibles o les afecta mucho los cambios de humor de sus personas más cercanas y convivientes. También presentan hipersensibilidad a los ruidos, olores, cambio de temperaturas, etc. En cuanto a los ruidos cuando sienten él ruido de sirenas esta hiper actividad neuronal que los convierte en empáticos por excelencia, los estresa e hipersensibiliza en demasía
Por momentos creo que estarás pensando pero tanto van a molestarse. Y la respuesta es que no es una neurosis obsesiva o comúnmente llamado TOC en este tipo específico de trastorno.
Esta sensibilidad es la que los convierte en seres empáticos y más que nada con el sufrimiento del otro, estas personas “si saben ponerse en el zapato del otro”. Tienen siempre una alta predisposición al compañerismo, dar la mano y ser apoyo incondicional, el problema es que se ocupan mucho de satisfacer al otro y se olvidan de ellos mismos. Por eso muchas veces entran en cuadros de depresión o ansiedad.
Para detectar una persona PAS hay que tener ciertos signos y síntomas
- Tienen un sistema neurológico que procesa con mayor intensidad lo referido a sensaciones y cogniciones, hecho que los convierte en personas más reflexiva, cultivando una capacidad de análisis y síntesis envidiables
- Esta rapidez les trae mayor saturación, no todo lo que brilla es oro; ya qué hay hiperactividad del sistema nervioso, produciendo agotamiento general. Es por esta razón que muchas veces se aíslan para salir de esta vorágine de estímulos externos
- Su sistema nervioso lo siente TODO entonces dan mejor respuesta emocional. Todo esto es lo que los convierte en sujetos hiper empáticos
- Al tener esta hiper activación, captan velozmente lo que sucede en su entorno, parece que tuvieran un detector.
Más allá que es hiper actividad los hace muchísimas veces sufrir más, así también tienen la capacidad de disfrutar y sentir más, de los simples a lo complejo.
Los PAS se conmueven tanto por el arte como por la naturaleza, entienden la vida desde la cooperación y colaboración al semejante, no existe en ellos la palabra competencia, la desconocen.
El gran problema es que no saben poner límites, en su estructura se esconde en muchos una muy pobre autoestima y es por esta razón que les cuesta decir no, pero ojo, es solo un síntoma que puede o no existir.
Lo importante como sociedad para cooperar con ellos, es detectar si un familiar, amigo, compañero de trabajo, etc. padece PAS para que acuda a un terapeuta; para así poder auto regular los límites, trabajar y enseñarles que es posible y sano decir NO, para evitar que caigan en episodios depresivos, de ansiedad o algun trastorno de personalidad mayor.
